Забота 🌿

Как я сегодня?

Можно передумать и выбрать другое настроение в любой момент.

Моя живость ✨

Два разных вопроса: сколько сил и сколько желания творить. Даже если сегодня оба на нуле — это просто наблюдение, не оценка.

Планы без давления

Даже один маленький шаг — уже движение.

Погода и мои ощущения

Здесь ты отмечаешь погоду сама — никаких запросов геолокации и передачи данных.

Что на меня влияет?

Можно отметить несколько пунктов. Это не поиск виноватых, а наблюдение за обстоятельствами.

Мои маленькие радости 💚

Не обязательно законченная работа. Можно сохранить сам момент, когда приятно и интересно.

Тридцать минут для себя

Пока страница открыта, появится вопрос. Системные уведомления зависят от браузера и разрешений. При закрытой странице напоминания не гарантируются.

Пару слов себе

Запись сохраняется автоматически на этом устройстве.

Моя картина за неделю

Здесь видны только твои собственные записи, без диагнозов и оценок.

Обсудить с ChatGPT

Создай отчёт за последние 7 или 30 дней. Сначала прочитай его, а потом реши, отправлять ли мне. Можно убрать любые личные детали.

Кнопка «Скопировать» ничего никуда не отправляет. Ты сама решаешь, что показать.

Моя приватность

Записи сохраняются на этом устройстве. Синхронизация с личным сервером включается отдельно после входа. Ничего не отправляется в ChatGPT автоматически. Очистка данных браузера может удалить несинхронизированные записи. Защищай устройство блокировкой экрана: выход из синхронизации не скрывает дневник в этом браузере.